櫃檯前被問到怕：海外保健品出包後，我怎麼跟客人聊

前陣子店裡幾個熟客都在傳同一件事，說有批海外帶回來的保健品被驗出奇怪的成分，還有人講到荷爾蒙、類固醇這些字眼。那幾天櫃檯特別熱鬧，來的人不是急著買，反而是先問一句：那我這罐還能吃嗎。

我在這行待了幾年，看過的產品少說上百種。最怕的不是客人問效果，而是他們一次吞好幾罐，什麼都疊在一起吃。有人白天提神、晚上又想放鬆，結果身體根本分不清現在是哪一種節奏。我自己也踩過坑，早年聽人家說什麼都補，後來才發現重點是成分乾不乾淨、來源講不講得清楚。

後來我慢慢整理出幾個判斷方式。第一，看標示有沒有寫清楚每一項含量，含糊帶過的先跳過。第二，別跟其他藥品或保健品同時吞，中間隔開一點比較安心。第三，來源不明的海外貨，就算包裝再漂亮，我也不敢隨便推薦給熟客。

那段時間我認真查了日本2H2D這個問題，也把幾家常見的資料翻了一遍，才比較清楚差別在哪裡。客人問起，我就把這幾點講給他們聽，讓他們自己判斷，而不是我替他們決定。

現在櫃檯還是有人會問，我大多先請他們把手上那罐帶過來，一起看標示。能少一點疑慮，就少一點。